Træner Workshop 2008 i Kolding

John Williams, australier med bopæl i Schweiz, underviste sammen med vores landstræner Francesco Busi i Kolding. John er spillende landstræner for Schweiz og har været mellem de 20 bedste på verdensranglisten. Til træner workshoppen filk deltagerne alle trickene fra en tidligere verdensklassespiller og blev udfordret i deres bevægelsesmønstre på banen.

Workshoppen havde udvikling af eget træningskoncept som tema og omhandlede nogle spændende problemstillinger:

Samspil mellem teori og praksis

Målsætninger og motivation

Træningsplanlægning

Workshoppen kom også ind på teknisk, mental og fysisk træning. Det meste af workshoppen foregik på banen, og udover at se demonstrationer af øvelser m.m., kom deltagerne selv til at prøve både øvelser og løbetræning på banen. Der blev også spillet kampe, og John viste, i en opvisningskamp mod Francesco, sine evner til at skjule sine slag. Det havde kursisterne også øvet og kunne nu se det udført til perfektion.

Træner Workshoppen var lærerig og udfordrende for deltagerne, som blandt andet fik nye måder at forholde sig til løb og bevægelse på banen på.